ENERGIEBÄLLCHENZubereitungszeit: 30 Minuten Zutaten: 12 Stk. (Soft)Datteln 50g Mandeln, gemahlen 50g Mandeln 100g Walnüsse 100g Cashewnüsse 30g...
LOW CARB THUNFISCHSALATZubereitungszeit: 30 Minuten Zutaten ergeben 2 Portionen Zutaten: Zero Rice , 1 Packung (z.B. von Action) optional normaler Reis, oder...
HERZHAFTE FISCHSUPPEKochzeit: 30 Minuten Zutaten: 100 g Fisch (Lachs, Forelle, Wels etc. ) 100 g Shrimps 200 g Süßkartoffeln (alternativ: Kartoffeln) 20 g...
TOPFEN-JOGHURTCREME MIT BEEREN UND NÜSSENKochzeit: 10 Minuten Zutaten: In Summe 200 g: Skyr/Joghurt/Alpro Soja Joghurt/Magertopfen/Kokosmilch (Dose) -> es kann auch nach Belieben...